Tutto è f*cked: riflessioni su speranza e viaggi con Mark Manson
pubblicato: 14/05/19 | 14 maggio 2019
Soddisfa moltissimi persone affascinanti e sagge quando gestisci un business su Internet e viaggi per il mondo. Una delle persone che ho soddisfatto è l’autore molto popolare Mark Manson. Ci eravamo orbitati in orbita a vicenda per molti anni e infine soddisfatto quando si trasferì a New York City.
Da allora siamo stati buoni amici della “vita reale”.
Il suo primo libro, l’arte sottile di non fornire un f*ck, ha finito per essere un successo in fuga, vendendo oltre 8 milioni di copie. (Ha composto una pubblicazione su come i viaggi lo hanno reso la persona oggi, il che ha gettato le basi per quel libro.)
Ora, Mark ha un nuovo libro in uscita oggi, qualunque cosa sia f*cked: un libro su speranza. Ho ottenuto una copia da controllare in anticipo e è un libro davvero incredibile sulla filosofia e esattamente come online una vita di significato e difficoltà nei nostri tempi contemporanei. Mi ha fornito un ottimo cibo per aver creduto su problemi o prospettive che non avevo creduto prima.
Oggi, Mark e ho parlato del suo nuovo libro!
Nomade Matt: Hai un nuovo libro, qualunque cosa sia F*CKED: un libro su Hope. Parliamone. Di cosa parla il nucleo di questo libro?
Mark Manson: Al centro, questo libro è uno sguardo esattamente come stabilire e preservare un senso di speranza per noi stessi e per il mondo, nonché esattamente come queste speranze influiscono su di noi. In genere vediamo la speranza come una cosa indiscutibilmente “buona”, tuttavia telefona a quel concetto preoccupante in questo libro.
Sarebbe un pensiero rispettare quanto l’arte sottile?
Lo ho definito una “espansione” dei concetti di arte sottile. Credo che sia un’analisi più profonda e un’applicazione più complessa degli stessi concetti: valori, dolore/sofferenza, nonché le nostre definizioni di successo. È un tipo di calcolo all’algebra di arte sottile o agli scacchi ai suoi pezzi.
Cosa ti ha influenzato a comporre questo libro?
Bene, solo guardando intorno a quello che sta succedendo nel mondo. Viviamo in un momento strano in quanto materialmente, il mondo, nel suo insieme, è il migliore che sia mai stato (meno povertà, violenza, più ricchezza, persone che vivono più a lungo, ecc.), Eppure psicologicamente oltre che emotivamente, Le persone hanno difficoltà più che mai con la scoperta della speranza e il significato nella loro vita.
E ciò che è affascinante è che sono le persone delle parti più ricche e più costanti del mondo che stanno vivendo di più queste lotte filosofiche.
Inoltre, ho notato nella mia vita, che da millenario più anziano, tutte le promesse della mia giovinezza si sono rivelate piuttosto brutte. Dal web al mio paese e alle mie ipotesi su relazioni, amicizie, comunità, sembra che ci sia molto di cui essere giustamente arrabbiati, ma le cose sono oggettivamente migliori.
Ho avuto le mie lotte per scoprire significato e speranza nella mia vita, nonostante la verità che, sulla carta, qualunque cosa sia fantastica. Quindi, in questo modo, questo libro è il tipo di mio metodo per gentilezza con questi problemi.
Dal momento che questo è un sito Web di viaggio, parliamo del tuo libro e del viaggio. Esattamente come può i viaggi renderci meno f*cked? O può?
Credo che tutto ciò che aumenta l’empatia umana sia estremamente importante e utile al momento. Allo stesso modo credo che tutto ciò che possa farti affrontare i tuoi sistemi di valori e preoccuparli sia incredibilmente utile.
Il viaggio fa entrambe queste cose molto bene.
È un po ‘ironico che collegando il mondo più che mai, siamo venuti anche a oggettificare le culture più che mai. Qualunque cosa si tratti di “il” grammo “per così dire. Credo che un tipo di viaggio estremamente consapevole e culturalmente coinvolto sia ancora fondamentale.
Come qualsiasi altra cosa, i viaggi possono finire per essere una vacanza dai propri problemi piuttosto che da una ricerca di una maggiore comprensione. Quindi, è importante assicurarsi sempre di essere sul lato destro di quell’equazione.
Un elemento del libro che ho scoperto davvero affascinante è stata la formula per sempre e esattamente come si associa ad essere una persona molto migliore (specialmente in relazione al viaggio). Puoi spiegare un po ‘questo concetto?
La formula dell’umanità proviene dal filosofo Emmanuel Kant, nonché essenzialmente afferma che la forza trainante dietro tutte le nostre decisioni e le azioni dovrebbero essere sempre persone. Che più che emozioni, più della cultura, più che lealtà di gruppo, il nostro primo principio dovrebbe essere sempre quello di trattare le persone (sia noi stessi che gli altri) con dignità e rispetto.
E credo che il viaggio costringe uno a metodi questo.
È semplice sedersi da un lato del mondo e criticare le persone dall’altra. Tuttavia, quando ci vai e scopri che il 99% delle persone sono brave, persone decenti e apprezzano davvero le stesse cose che fai, rende più possibile l’empatia.
Cosa possono le personeScopri dal tuo libro che possono applicare alle loro vite?
Credo che ci siano cinque punti che le persone possono veramente applicare alla propria vita:
Perché l’autodisciplina ha bisogno di comprendere le tue emozioni.
Perché il trauma e la perdita causano disfunzione emotiva e esattamente come possiamo superare quella disfunzione.
Come ogni sistema di credenze è alla fine un po ‘religioso e richiediamo di essere cauti al riguardo.
Come essere più resistenti.
Come essere più libero in un mondo di costante distrazione e diversione.
Parli molto di come i nostri sentimenti sono il cervello nella gestione e di ciò che siamo online in un’economia dei sentimenti, in cui le emozioni sono dilaganti. Il viaggio può solidificarlo in qualsiasi tipo di modo? I viaggi possono mostrarci esattamente come non essere guerrieri da tastiera?
Sfortunatamente, non esiste un metodo per non essere irrazionali e emotivi, per quanto a volte vorremmo. La chiave è non resistere o tentare di modificare le nostre emozioni, tuttavia, lavorare con loro, piuttosto che contro di loro. Cose come rabbia, stress e ansia o persino disperazione possono essere estremamente utili se incanalate correttamente. La chiave è stabilire il set di abilità per incanalarli.
Credo come molte cose, il viaggio amplifica chi sei già. Se sei egoista e intollerante, le tue esperienze di viaggio lo mostreranno. Se sei magnanimo o curioso, allora lo mostreranno. Un metodo che il viaggio può essere utile è che è uno strumento per costringerti a lavorare su elementi di te stesso su cui altrimenti non saresti in grado di lavorare.
Fai fatica a stare da solo o a preoccuparti anche di ciò che pensano gli altri? viaggio da solo.
Abituato ad essere coccolato oltre a turbare per ogni cosa? Vai a prendere un treno con la campagna indiana. Questo ti raddrizzerà in fretta!
Ti parli molto nei filosofi nel tuo libro (che mi è piaciuto da quando ho ricevuto molti suggerimenti di libro). Quali sono alcuni grandi libri da controllare su questo argomento?
È interessante dal momento che sento che la filosofia sta finendo per essere eccezionale nella nostra cultura. Ha senso poiché poiché tutti i nostri bisogni fondamentali sono curati, queste preoccupazioni del significato esistenziale, dello scopo e di cosa sperare sono più in prima linea nelle nostre menti, così come quelle sono tutte domande filosofiche.
Se sei un principiante totale alla filosofia e vuoi ottenere una comprensione fondamentale del canone occidentale, suggerisco un libro intitolato Sophie’s World di Jostein Gaarder. È un divertente libro di narrativa che funge da tipo di primer per i più importanti pensatori occidentali.
Se ti piace la filosofia orientale, i libri di DT Suzuki sono una bella introduzione al buddismo Zen. Il Tao Te Ching è estremamente leggibile e stimolante. così come i libri di Alan Watts sono indispensabili.
E se vuoi vedere esattamente come le applicazioni della filosofia antica sono incredibilmente utili nel mondo di oggi. Ispezionare The Happiness Ipotesi di Jonathan Haidt o The Challenge di Ryan Holiday è il modo.
Parli esattamente di come richiediamo il dolore per crescere e, penso, parte dell’esperienza del dolore sta uscendo dalla tua zona di comfort. Cosa possono insegnarci i viaggi sul dolore e sulla crescita?
Il viaggio doloroso è il miglior tipo. È come andare al centro fitness per la tua mente e per la tua comprensione dell’umanità. I miei primi viaggi in India e in Africa sono stati due dei miei viaggi più difficili e scomodi e oggi credo a loro con affetto poiché erano incredibilmente formativi per la mia comprensione del mondo.
L’India era scioccante da quando la quantità di bellezza e la sofferenza umana si schiacciavano in spazi così confinati. Potresti vedere una delle cose più adorabili della tua vita e una delle cose più orribili della tua vita, tutte a pochi isolati l’una dall’altra.
L’Africa ha aperto gli occhi da quando esci veramente nel cespuglio, ottieni un vero senso di esattamente come gli umani richiedono essere felici. È un cliché dichiarare quei soldi e i beni non ti rendono felice, tuttavia quando vedi con i tuoi occhi persone che si sentono bene non avere niente di più che una capra e una veste, è piuttosto profondo.
Molto probabilmente la Cina è stata la posizione più alienante che abbia mai avuto. Non mi sono mai sentito così estraneo in vita mia. È l’unica posizione in cui sono stato dove ho davvero avuto la sensazione di non avere importanza. Oltre a dover sedersi e online mantenendo quella sensazione per le due settimane in cui ero lì è stato piuttosto un impatto.
Credo che sia semplice non riuscire a ricordare esattamente quanto sia durevole lo spirito umano, esattamente quante luoghi può prosperare, oltre a quanto velocemente può essere felice. The very first time you see a kid crap on the side of the street, it suddenly grants a great deal of point of view the next time you grumble about poor Wi-Fi.
Alla fine, suggerisco che un problema crescente nel mondo oggi sia che non siamo sufficienti e che non abbiamo lotte significative, quindi noi abbiamoAve per inventare quelli insignificanti per prendere la loro posizione e preservare un senso di speranza.
Il viaggio è un metodo per difficoltà costante a te stesso. Che si tratti di viaggiare in un cattivo paese o di costringerti a ricercare una lingua o di testarti fisicamente con aumenti e andare in bicicletta attraverso i continenti. È indispensabile.
Infine, con le tue stesse parole, perché le persone dovrebbero acquistare questo libro?
Perché è fottutamente fantastico! E, proprio come il mio ultimo libro, uso storie e esempi di tutto il mondo e da diverse culture per fare il mio punto.
C’è un soldato dalla Polonia, nonché un monaco del Vietnam e una narrativa storica su Isaac Newton e una vignetta su Friedrich Nietzsche e i suoi baffi di dimensioni sovra-dimensioni. Cosa non è da amare?
(Matt dice: così come è davvero eccellente come dice! Prendi una copia, in particolare se ti è piaciuto la sua ultima!)
Mark Manson è un blogger, imprenditore, nonché l’autore molto popolare della sottile arte di non fornire un f*ck, che ha offerto oltre 8 milioni di copie in tutto il mondo. Si concentra sulla composizione dei consigli di avanzamento personale che non fa schifo. Il suo sito Web Markmanson.net viene verificato da oltre 2 milioni di persone ogni mese.
Il suo nuovo libro, qualunque cosa sia f*cked: un libro su speranza è ora disponibile. Vive a New York City.
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